Эксперт пояснил, стоит ли замачивать орехи перед употреблением
Мифы и реальность о замачивании орехов: мнение эксперта Орехи с давних времен считаются ценным источником питательных веществ. Однако существует
Врач рассказала какое натуральное средство лучше всех чистит сосуды от бляшек
Ферментированные соевые бобы: естественный способ поддержания здоровья сосудов Сосуды выполняют жизненноважную функцию, транспортируя кислород и
Врачи рассказали, что произойдет с организмом, если мало спать
Почему стоит рано ложиться спать: последствия недостатка сна для организма Недостаток сна может иметь долгосрочные последствия для вашего здоровья.
Врач объяснил, какие признаки заболеваний можно заметить по состоянию языка
Язык как индикатор здоровья: что вам сообщает ваш организм Язык может выступать в роли своеобразного "зеркала" состояния вашего здоровья. Недавние
Доктор Берг рассказал, что переизбыток цинка вреден для здоровья
Баланс между цинком и медью: как обеспечить здоровье волос Цинк играет ключевую роль в поддержании нашего здоровья, но его избыток может стать
Повышенный сахар в крови: врач Берков пояснил, от чего нужно отказаться
Контроль уровня сахара в крови: Советы доктора Беркова Управление уровнем глюкозы в крови - задача не из простых, особенно если речь идет о
Диетолог пояснила, в какой рыбе содержится много Омега-3
Диетолог Марта Лисевич разъяснила распространенный миф о необходимости потребления только дорогих сортов рыбы для употребления полезных Омега-3
Врачи рассказали, что произойдет, если приседать ежедневно по 15 раз
Ежедневные приседания: польза и предостережения Приседания считаются одним из наиболее эффективных упражнений для здоровья и формирования фигуры.
Миф и правда о пользе сахара: мнение доктора Смолякова
Сахар - вещество, которое стоит в центре множества дискуссий о здоровье. Многие считают, что он нужен нашему мозгу для нормальной работы. Но
«Риск возникновения опасной болезни»: названы 3 причины постоянной усталости
Три основные причины хронической усталости, согласно диетологу Романову Диетолог Ростислав Романов раскрыл три основные причины, которые могут стоять