Реклама
15 июл 2019

Медики назвали 5 специй, которые повышают иммунитет

Иммуностимуляторами могут быть не только растения - эхинацея, женьшень или элеутерококк, но и специи. Пять из них обладают уникальным свойством повышать защитные силы организма, утверждают медики.

Врачи советуют обратить внимание на имбирь. С нашим отечественным чесноком его объединяет жгучий вкус. Имбирь помогает быстрее избавиться от простуды, восстановить силы. На организм он действует укрепляющее, а также помогает избавиться от лишнего веса - диетологи советуют добавлять в чай с лимоном.

Черный перец в своем составе содержит антиоксиданты, которые препятствуют процессам старения и отлично выводят накопившиеся токсины.

Семена пажитника не только укрепляют иммунитет, но и помогают держать в норме уровень сахара в крови. Это особенно оценят диабетики.

Корица, кроме иммунномодулирующего действия позволяет обуздать аппетит, следовательно, съесть за обедом меньше. Специя действует так, что увеличивает ощущение сытости, отмечает «Медикфорум».

Куркума - специя, без которой в нашей стране не обходится ни один плов. А в Индии ее добавляют едва ли не во все местные блюда. Куркума - природный антисептик и антибиотик, а это чрезвычайно актуально для стран с жарким климатом.
Названы самые полезные для здоровья бобовые культуры
14 июл 2019
Названы самые полезные для здоровья бобовые культуры.
Врачи назвали пять летних продуктов для повышения гемоглобина
13 июл 2019
Гемоглобин играет важнейшую роль в функционировании организма.
Названа неожиданная польза сала
04 июл 2019
Названа неожиданная польза сала
Лента новостей
Умерла Александра Назарова: Судьбу внучки актрисы решат ее родныеВ Казахстане запустили еще один медицинский поездВ Нур-Султане пьяный мужчина напал на бригаду «Скорой»В Шымкенте избили и ограбили знаменитого украинского путешественникаВ Алматы 12-летнюю девочку изнасиловал пожилой любовник ее материКак погибла певица Олеся Яковлева: Семья не озвучивает подробности ее смертиКитай и США торговая война: Эксперты предсказали России новый кризисНастя Каменских показала в Инстаграм свои пышные формы в бикиниКогда дети пойдут в школу в 2019 году, 1 или 2 сентября?Зарина Авгонова пропала: В зоне поисков пропавшего ребенка нашли медведяИркутская чиновница Алашкевич Ирина назвала слова о быдле фальсификациейСтала известна причина смерти актрисы Александры НазаровойНа Вишняках в Краснодаре произошла перестрелкаПризрак Михаила Круга на кладбище в Твери попал на фотоВ Казахстане мужчина за посты в соцсетях угодил в психиатрическую больницу