• сегодня: Суббота, 07 Декабрь 2019

Медики рассказали о пользе и вреде мороженого

Мороженое является главным летним лакомством уже очень давно, но многие считают, что это вредный продукт. В итоге медики решили рассказать о пользе и вреде мороженого.

В мороженом содержится очень много сахара, что вредит организму. С особой осторожностью относиться к нему нужно диабетикам. Вместе с тем, диетологи говорят, что в небольшом количестве лакомство не принесет вреда фигуре, главное не употреблять его непосредственно перед сном.

Следует чередовать употребление мороженого с фруктовым льдом и щербетом. Качественный продукт способен насытить организм такими полезными веществами как кальций, аминокислоты, витамины и минералы.

 Мороженое может быть вредным для людей, страдающих от аллергии на молочный белок. В остальных случаях при употреблении продукта улучшается мозговая деятельность и понижается артериальное давление.

Не забудьте поделиться новостью!

Загрузка...

ОБСУДИТЬ

Комментарии для сайта Cackle