Медики перечислили пять эмоций, которые сильнее всего подрывают здоровье. По их словам, самым опасным является гнев. Он приводит к всплеску гормонов в организме и может вылиться в сердечно-сосудистые заболевания. Именно поэтому врачи рекомендуют не злиться и не нервничать. Проведенными исследованиями доказано, что последствия могут дать о себе знать уже через два часа после приступа гнева. Доказано, что в этот промежуток времени сердечные приступы случаются у людей после гнева в пять раз чаще, а инсульты - в три раза.

Состояние шока также нередко приводит и к посттравматическому стрессу. Как следствие - бессонница и половая дисфункция.

Состояние тревожности также считается одним из самых опасных. Человек начинает избегать общения, уходит в себя.

Одиночество и связанные с ним эмоции приводят к повышению уровня гормонов стресса и подтачивают иммунитет организма.

У людей в горе, которые потеряли близких и не могут прийти в себя после утраты, отмечаются не только депрессивные состояния. Наукой доказано, что в их организмах часто начинаются воспалительные процессы, а также случаются инфаркты и инсульты, отмечает издание «Медикфорум».