Реклама
27 фев 2019

Ученые предложили необычный способ похудения

учёные предложили странный способ похудеть

Время, проведенное наедине с собой, может быть потрачено с пользой для человека. В этом убеждены специалисты из Британии. По их мнению, когда страдающий ожирением человек разговаривает с собой, он быстрее сбрасывает лишний вес. Результатами странного исследования медики поделились на страницах научного издания «Frontiers in Psychology».

По словам британских ученых, участниками эксперимента стали 45000 человек. Исследование основывалось на использовании различных мотивационных методик. Это лишь подтверждает, что благодаря мотивирующим фразам (например, «я способен измениться», «я могу выглядеть лучше») и прочим аналогичным утверждениям человек программирует себя на достижение положительного результата.

Когда человек подходит к зеркалу, начинает себя хвалить, утверждать, что может сделать что-то, на подсознательном уровне он дает себе установку достичь желанной цели. При этом категорически не рекомендуется высказываться в свою сторону негативно. Произнесенные вслух отрицательные слова моментально проецируются на человеке.

Ученые не сомневаются, что справиться с лишними килограммами можно не только путем изнурительных тренировок и ограничения себя в еде. Хороших результатов можно достичь, пользуясь предложенным методом.Специалисты считают, что сейчас беседа с собой является лучшим способом мотивации, который способен стимулировать человека выполнять те или иные действия и даже худеть.

Автор: Виктория Гренц

Ученые из Британии нашли способ борьбы с телефономанией
04 апр 2017
Увеличение функциональности телефона породило в мире новый вид зависимости. Тем не менее, британские ученые придумали, как справиться с данным недугом. Это
Ученые предложили необычный способ избавления от боли
26 фев 2019
По словам медиков, снять слабые болевые ощущения можно без таблеток и микстур.
Учёные заявили: умный человек имеет право побыть в одиночестве!
04 апр 2016
Специалисты выяснили, как IQ влияет на одиночество людей.
Лента новостей
Все проблемы современных школьников связаны с низкой физической нагрузкойСовременное рабство труднее увидеть.Самые быстрорастущие города в мире.В очередной раз хакеры демонстрируют взлом банкаКитаянка родила в 64 года здорового малышаЙод и зелёнку по рецепту? Для чего?Не стоит бояться "заражённых" китайских фруктовГрецкие орехи помогут похудеть и снизить уровень холестеринаИ подростки растут в ширину!Не так страшен зверь, как его малюют!Можно ли найти того, кто ворует электричество?Как из мусора делать деньги?Разведение страусов: миф или реальность?Язык забегаловок, пивных, улиц или откуда «это» в нашем языке ?Песок хоронит людей заживо каждую ночь