Диетолог Романов Ростислав рассказал о том, какие продукты способствуют образованию целлюлита.

По его словам, существует два таких продукта и их следует избегать, если не хочется столкнуться с целлюлитом.

Нельзя есть бутерброды

Их любят многие, так как бутерброды можно собирать разные, при этом быстро и они получаются вкусными. Но все же это очень вредная еда, употребляя которую мы создаем себе дополнительные проблемы со здоровьем. Важно понимать, что перекусы не могут заменить полноценный прием пищи.

Кофе может способствовать появлению целлюлита

Также повышает риски целлюлита кофе. Это один из самых популярных напитков и многие эксперты говорят, что в разумных количествах он полезен для здоровья. Но кофе может способствовать появлению целлюлита, поскольку снижает кровообращение в жировых тканях. А если жировой ткани меньше крови, то обмен веществ снижается и это способствует образованию целлюлита.

Поэтому питание должно быть полноценным, а также важно питаться с соблюдением режима дня. Тогда риски образования целлюлита существенно снизятся, уверен диетолог.