Кардиолог Кира Писаревская объяснила, почему темнеет в глазах при резкой смене положения тела.

Для того, чтобы легче понять, какие процессы происходят в организме, когда человек встает, садиться или еще как-либо меняет положение, она предложила представить бутылку с водой. Ведь в организме человека кровь, по ее словам, точно так же находится под воздействием земного притяжения, как и любая другая жидкость вне тела человека.

Но к таким ситуациям организм человека приспособлен, хотя для того, чтобы произошла адаптация, необходимо некоторое время.

В первую очередь начинают действовать рецепторы, расположенные в сосудах шеи. Они реагируют на артериальное давление и дают сигнал всем сосудам, чтобы те сокращались. Это поднимает давление и кровь начинает прокачиваться снова равномерно по всему телу.

Такой процесс адаптации в здоровом организме происходит за миллисекунды и человек этого не замечает. Но если есть сбои, то тогда возможны головокружения, когда резко менять положение тела.

Сбои возможны, если у человека недостаточно крови. Потеря крови возможна в силу разных причин, в том числе и из-за травм. При этом дефицит жидкости может быть и в жару, если не пить достаточно воды.

Также подобное состояние возникает при низком давлении.

Но возможны и ситуации, когда плохо  работают рецепторы, отвечающие за регуляцию давления в сосудах. Такая проблема возникает в основном у пожилых людей, поскольку у них уже идет природный процесс старения вегетативной системы.