Кардиолог из РФ Олег Варфоломеев перечислил три продукта, которые наносят вред сердцу. По словам врача, пищевые продукты, содержащие насыщенные жиры, имеют разрушительное воздействие на сердечно-сосудистую систему.
Наиболее опасным для здоровья человека является мясо, богатое насыщенными жирами. Особенно следует быть осторожными при употреблении переработанных продуктов, таких как сосиски, колбасы и консервы. Фастфуд также является вредным для сердца и сосудов, поскольку помимо насыщенных жиров содержит большое количество соли, информирует источник «МедикФорум». Третьим источником вредных жиров является сливочное масло, которое часто добавляют в выпечку.
Врач рекомендует заменить булочки на пироги с овощами или постным мясом, а сливочное масло – на растительное.