Доктор Мясников объяснил причину роста числа случаев онкологии и болезней сердца

Доктор Мясников объяснил причину роста числа случаев онкологии и болезней сердца
Здоровье

В очередном эфире программы «О самом главном» телеведущий и врач Александр Мясников рассказал о том, что провоцирует рост случаев онкологии и болезней сердца.

Так, по его мнению, виновником столь печальной картины можно считать изменение рациона питания. Чтобы избежать многих проблем, очень важно иметь сбалансированное питание, с преобладанием необработанной пищи. Однако современная промышленность предлагает привлекательные внешне готовые продукты, которые к тому же приятны на вкус. В то же время в большинстве из них есть скрытая угроза для организма.

Взять ту же магазинную икру из баклажанов: в ее составе много сахара и соли, а также масла и в целом - лишних калорий. Если этот овощ приготовить дома самостоятельно, например, запечь с чесноком, будет в разы больше пользы. 

Врач посоветовал как можно чаще готовить самим, отодвинув на задний план полуфабрикаты. Цельная и растительная пища благотворно влияет на микробиом. Чтобы снизить вероятность развития онкологии и сердечно-сосудистых болезней, нужно меньше употреблять обработанной еды, налегать на свежие овощи и фрукты и лишь изредка добавлять в рацион мясо.

Мясников напомнил, что рацион людей из прошлого века состоял из совершенно других продуктов, поэтому они не знали онкологии и проблем с сердцем. Тогда люди болели в основном инфекциями и получали те или иные травмы.

Автор текста: Информационное агентство «Shraibikus News»,
зарегистрировно Роскомнадзором ИА № ФС 77-80701

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ

Комментарии для сайта Cackle

Российский реаниматолог объяснил, как можно выявить носителей коронавируса COVID-19

Ведущий специалист одной из российских клиник сообщил об эффективном методе узнать, кто является носителем коронавируса. Врач пояснил, что если

Американский врач назвал необходимое количество прививок для защиты от COVID-19

Американский врач-инфекционист Энтони Фаучи сообщил число прививок, которое необходимо сделать для полной защиты от коронавируса. Специалист заявил,

Обходит защиту антител: чем опасен колумбийский штамм коронавируса «Мю»

До недавнего времени страшнее индийского варианта коронавируса - штамма Дельта - люди не знали. Однако не так давно коронавирус явил миру свою новую

Профессор Полевщиков назвал группу россиян, кому ревакцинация от ковида необходима

Некоторым гражданам обязательно необходимо пройти ревакцинацию от коронавируса. Об этом заявил доктор биологических наук, профессор петербургского

У молодых жителей Новосибирской области отказали почки после коронавируса COVID-19

Коронавирус может провоцировать проблемы с почками даже у молодых людей. Главный нефролог Новосибирской области Елена Галкина рассказала, что в

Российские вирусологи оценили введение третьей прививки от ковида

О том, необходима ли ревакцинация для защиты от COVID-19, рассказал врач-вирусолог Александр Чепурнов. Он сообщил, что вакцины РНК хуже защищают от

В Британии назвали чихание симптомом коронавируса у привитых людей

У привитых ранее пациентов, которые впоследствии заразились коронавирусом, может появиться такой симптом, как чихание. То есть, явным признаком

Профессор рассказал, почему вакцинация не спасла Израиль от роста заболеваемости

Российский микробиолог, эксперт в области молекулярной биологии и патогенных микроорганизмов Виталий Зверев 7 сентября на круглом столе «Система

Доктор Мясников объяснил причину роста числа случаев онкологии и болезней сердца

В очередном эфире программы «О самом главном» телеведущий и врач Александр Мясников рассказал о том, что провоцирует рост случаев онкологии и

Люди без прививки от COVID-19 в 5 раз чаще попадают в больницы и в 10 раз чаще гибнут

В соответствии со статистикой Public Health England, граждан Англии без прививок в 5 раз чаще кладут на лечение в стационары с заболеванием