Мясников рассказал, как сохранить красоту и здоровье кожи

Мясников рассказал, как сохранить красоту и здоровье кожи
Здоровье

Кожа чахнет и увядает на солнце, а также от курения и употребления сладостей. Об этом рассказал известный врач Александр Мясников. Как он подчеркнул, крема и косметологи - этого недостаточно для кожи. Важную роль играют регулярные физические упражнения и хорошее настроение. 

Как отметил Мясников, законодатель моды Коко Шанель пропагандировала ровный и красивый загар, однако ультрафиалет губит кожу. Речь может идти о рисках развития меланомы  и о старении кожи. Посещение соляриев для лиц младше 18 лет не случайно запрещено во всех цивилизованных странах. Врач советует использовать крем с солнцезащитным фактором даже зимой. Такая пагубная привычка, как табакокурение, убивает коллаген. Если женщина курит, то никакие косметические средства не смогут надолго избавить ее от провисания и потери упругости кожи.

Употребление сахара запускает в организме биохимические процессы, которые делают коллаген хрупким, а кожу – дряблой и морщинистой. Помимо  прочего, это вызывает появление угревой сыпи и отечность.

Для поддержания здоровья кожи врач рекомендует выполнять такие физические упражнения, как приседания. Это увеличит метаболизм, а значит, сделает кожу упругой. И не стоит забывать о  том, что следует поддерживать хорошее настроение. Кожа должна быть свежей и натянутой, а глаза должны блестеть, считает Мясников.

Добавьте «Shraibikus News» в источники

Не забудьте поделиться новостью!

Есть что сказать? Тогда вам сюда

ОСТАВЬТЕ СВОЙ КОММЕНТАРИЙ

Комментарии для сайта Cackle

Издание Kurier: Комиссар Евросоюза от Чехии сделала очень грубое заявление в адрес России

В Европейской комиссии жестко отреагировали на санкции, которые ввела Россия в отношении чиновников Евросоюза. Об этом пишет австрийское издание

Великобритания может ударить по Сирии истребителями F-35, повторив атаку 2018 года

Великобритания может ударить по Сирии истребителями F-35, повторив атаку 2018 года. Однако на сей раз по объектам террористов. Восемь истребителей

Российский беспилотник «Охотник» может выводить из строя целые группы F-35 и F-22

Российский дрон «Охотник» может выводить из строя целые группы F-35 и F-22. Свое название «Охотник» тяжелый ударный дрон российского производства

На российской авиабазе «Хмеймим» в Сирии замечена странная активность более 10 истребителей

В настоящее время многочисленные средства массовой информации, как отечественные, так и зарубежные, сообщают в своих информационных лентах о весьма

Переброшенные в Эстонию истребители F-35 засветились перед всеми российскими ПВО

Российские ПВО получили фактически прямой доступ к истребителям НАТО F-35. Произошло это из-за ошибки руководства НАТО, которое решило использовать

Российские бомбардировщики готовят походу кораблей НАТО неприятный сюрприз

Российская противолодочная и бомбардировочная авиация может провести военные учения против авианосной ударной группы НАТО. Это станет ответом на

Саакашвили: армия РФ разнесет старомодные украинские укрепления одними дронами

Войска Российской Федерации отнюдь не собирались совершать широкомасштабное вооруженное вторжение в Украину в апреле нынешнего года, глубоко уверен

Разведка Пентагона назвала гиперзвуковое оружие РФ среди угроз существованию США

Всё-таки не «мультики Кремля»: разведка Пентагона назвала гиперзвуковое оружие РФ среди угроз существованию США. На сайте комитета по вооружённым

Появилось видео разгрома позиций турецкой бронетехники курдскими формированиями

Курдским формированиям удается успешно сдерживать турецкую армию, невзирая на многочисленные заявления Анкары об успехе проводимой операции. Ресурс

Борисов: Путин удивил немцев, переговорив кандидата в канцлеры Германии

Президент РФ переговорил на немецком языке кандидата на пост канцлера ФРГ Анналену Бербок и этим несказанно удивил немцев. Политолог Тимофей Борисов