Названы провоцирующие появление злокачественных опухолей продукты

Названы провоцирующие появление злокачественных опухолей продукты
Здоровье

От того, чтобы мы едим, зависит наше здоровье, поэтому чрезвычайно важно знать, какая пища вредна для организма.

Медики составили черный список, в который вошли продукты, повышающие риск возникновение раковых опухолей.

1. Переработанное мясо

Сосиски и бекон лучше исключить из рациона или сократить их употребление. В них много соли и химических веществ.  

Люди, которые любят всевозможные колбасы, увеличивают риск преждевременной смерти на 43%, в том числе и от онкологических заболеваний.

2. Продукты из белой муки высших сортов

После обработки белая мука теряет питательные вещества. Кроме того, продукты из белой муки отбеливают хлором. Сама по себе белая мука - гликемический продукт и оказывает негативное воздействие на содержание сахара в крови. 

3. Попкорн 

Такой популярный продукт, как попкорн, можно считать вредным. В нем содержится перфтороктановая кислота, которая вызывает бесплодие у женщин и повышает вероятность развития  рака печени, почек, мочевого пузыря, поджелудочной железы и тестикул.

4. Алкоголь

Чрезмерное употребление алкоголя может привести к разным видам рака.

Женщины в постменструальном возрасте,  выпивающие хотя бы один алкогольный напиток в день, повышают риск возникновения рака груди на 30%.

5. Рафинированный сахар и газировка с сиропом

Рафинированный сахар способствует ускоренному росту злокачественных клеток. По этой причине от тортов, пирожных и сиропов  лучше отказаться. 

6. Копченые, маринованные и соленые продукты

 Эти продукты содержат нитраты, которые превращаются в нитрозометиланилин N-Нитрозо - вещество, повышающее риск развития  рака.

7. Картофельные чипсы

 Чипсы, как и сухарики -  продукт также вредный.  

9. Лосось, выращенный на ферме

Большая доля потребляемого лосося выращивается на специальных фермах. Там рыбу кормят продуктами, содержащими  химические вещества, антибиотики и канцерогены. 

10. Гидрогенизированное масло

Это растительные масла, которые часто дезодорируют и окрашивают.

11. Красное мясо

В небольших количествах  красное мясо полезно. Однако употреблять его каждый день нельзя. В этом случае можно заработать рак толстой кишки.

12. Консервированные продукты

Как правило, консервированные продукты хранятся в банках, которые покрываются таким химическим веществом, как бисфенол-А (BPA), что может нанести вред организму, пишет Профиль. 

13. Майонез и кетчуп

При производстве этих продуктов используются эмульгаторы, стабилизаторы, консерванты, трансжиры, уксус и сахар. 

Добавьте «Shraibikus News» в источники

Не забудьте поделиться новостью!

Есть что сказать? Тогда вам сюда

ОБСУДИТЬ

Комментарии для сайта Cackle