Реклама
22 июл 2019

Педиатр рассказал, какие специи и пряности можно употреблять детям

Многие молодые родители убеждены, что детям специи и пряности противопоказаны, поэтому питание малышей в силу этой причины долго остается пресным. Врач-педиатр Владимир Чикунов говорит, что не стоит быть такими категоричными в этих вопросах. Специи необходимо вводить в рацион подрастающего поколения - многие из них не только усиливают процессы пищеварения, но и помогают избавиться от некоторых заболеваний.

Фенхель в супы деткам можно добавлять уже с 4-месячного возраста. Он помогает справиться с метеоризмом и коликами. А вот с петрушкой спешить не стоит - ее можно с возраста 10 месяцев. Ее главная особенность - противоотечные свойства. В таком же возрасте можно и укроп.

«Чеснок является природным антибиотиком, укрепляет иммунную и костную системы, нормализует работу сердца и улучшает процесс пищеварения. Вводить в детское меню стоит только с 1,5 лет. А базилик - только с 2 лет. Снимает спазмы в ЖКТ малыша, предотвращает метеоризм. Смесь базилика и розмарина отлично заменяет черный перец, который детям противопоказан до 5 лет, так как это сильный раздражитель», - рассказывает специалист.

Корицу и имбирь, которые работают на повышение иммунитета и улучшают пищеварение, детям до двух лет давать не стоит. Чувствительные слизитые маленьких детей не переносят и хрен, поэтому его можно есть только с 8-летнего возраста. Противопоказаны детям красный перец, шафран и куркума.
Эксперты назвали 7 доступных продуктов для улучшения пищеварения
18 июл 2019
Эксперты назвали 7 доступных продуктов для улучшения пищеварения.
Врачи рассказали, сколько надо отдыхать на море с детьми
10 июл 2019
Большинство родителей пытаются за всякую цену свозить ребенка отдохнуть на море.
В Китае раскрыт секрет долголетия - это специи
15 мар 2019
Ученые выяснили, что специи и острая пища способствуют долголетию, избавляя от инфекций, онкологии и болезней сердца.
Лента новостей
Умерла Александра Назарова: Судьбу внучки актрисы решат ее родныеВ Казахстане запустили еще один медицинский поездВ Нур-Султане пьяный мужчина напал на бригаду «Скорой»В Шымкенте избили и ограбили знаменитого украинского путешественникаВ Алматы 12-летнюю девочку изнасиловал пожилой любовник ее материКак погибла певица Олеся Яковлева: Семья не озвучивает подробности ее смертиКитай и США торговая война: Эксперты предсказали России новый кризисНастя Каменских показала в Инстаграм свои пышные формы в бикиниКогда дети пойдут в школу в 2019 году, 1 или 2 сентября?Зарина Авгонова пропала: В зоне поисков пропавшего ребенка нашли медведяИркутская чиновница Алашкевич Ирина назвала слова о быдле фальсификациейСтала известна причина смерти актрисы Александры НазаровойНа Вишняках в Краснодаре произошла перестрелкаПризрак Михаила Круга на кладбище в Твери попал на фотоВ Казахстане мужчина за посты в соцсетях угодил в психиатрическую больницу