Реклама
13 мар 2019

Томаты избавят от морщин и помогут в борьбе с раком кожи

томаты избавят от морщин

Последние исследования учёных показали, что томаты прекрасно предотвращают появление морщин и даже лечат рак кожи. Такие выводы сделали ученые Исследовательского института экологической медицины имени Лейбница в Дюссельдорфе (Германия), пишет Daily Mail.

Дело в том, что большое количество антиоксидантов ликопина содержащихся в помидорах помогает защитить организм от вредного ультрафиолетового излучения. Подобным действием обладают шпинат и капуста, в которых в большом количестве содержится другой пигмент - лютеин, выяснили медики из Германии.

В исследовании учёных приняли участие 65 человек, которых разделили на две группы. Первой группе участников давали в пищу добавку из томатов либо плацебо, второй - лютеин или просто пустышку. Специалисты провели несколько курсов лечения, каждый по 12 недель. В начале и конце каждого кожу облучали двумя типами ультрафиолетового излучения, UVA1 и UVA/B, а спустя 24 часа брали биопсию.

Исследования показали, что у людей не получающих ликопин или лютеин, повышалась экспрессия определённых генов, которые отвечали за появление морщин и воспалительные процессы кожи - это самые распространённые побочные эффекты от воздействия солнечного света. И напротив, употребление названных веществ резко снижало экспрессию тех же генов.

"Конечно заменить солнцезащитные средства помидоры и капуста не могут. Необходимо беречь себя от прямого воздействия ультрафиолета, чаще находится в тени, использовать лёгкую одежду закрывающую большую часть тела", - предупреждает дерматолог Мэтью Гасс.

"Однако исследование показывает, что дополнительное употребление добавок с ликопином и лютеином в достаточном количестве может быть дополнительным инструментом для защиты от вредных ультрафиолетовых лучей", - добавил специалист.

Диетологи и учёные рекомендуют употреблять томаты в летний период в большом количестве, чтобы получить дополнительную защиту от вредного воздействия утрафиолета.

Автор: Екатерина Токарева

Хотите похудеть? Ешьте апельсины
26 фев 2019
Специалисты из Университета Сан-Паулу выяснили, что апельсины и другие цитрусовые способны предотвращать развития осложнений от ожирения.
Ученые разработали способ безопасного загара
01 мар 2019
Специалисты разработали метод, позволяющий загореть с минимальным риском для здоровья.
Учёные выявили Рождественский дух в мозге человека
17 дек 2015
Последние исследования учёных из университета Копенгагена показывают, что дух Рождества присутствует в человеческом мозге.
геленджик отдых 2019 цены
Лента новостей
Все проблемы современных школьников связаны с низкой физической нагрузкойСовременное рабство труднее увидеть.Самые быстрорастущие города в мире.В очередной раз хакеры демонстрируют взлом банкаКитаянка родила в 64 года здорового малышаЙод и зелёнку по рецепту? Для чего?Не стоит бояться "заражённых" китайских фруктовГрецкие орехи помогут похудеть и снизить уровень холестеринаИ подростки растут в ширину!Не так страшен зверь, как его малюют!Можно ли найти того, кто ворует электричество?Как из мусора делать деньги?Разведение страусов: миф или реальность?Язык забегаловок, пивных, улиц или откуда «это» в нашем языке ?Песок хоронит людей заживо каждую ночь